Zivju eļļa ir izmantota ļoti ilgu laiku. Iepriekš to izmantoja tikai šķidrā veidā. Attīstoties farmācijai, zivju eļļu sāka pārdot kapsulās. Kāda ir šī produkta lietošana cilvēka ķermenī?
Izvēlieties savu recepti
Padomju laikos tika uzskatīts, ka zivju eļļa ir narkotika. Viņi ārstēja daudzus cilvēkus ar dažādām slimībām. Tajā pašā laikā šķidrā veidā esošajai zivju eļļai bija nepatīkama garša. Tāpēc pat tagad tas daudziem cilvēkiem rada riebumu. Faktiski zivju eļļa ir tikai bioloģiski aktīvs papildinājums cilvēka uzturā. Un mūsu laikā to sāka izlaist kapsulās bez īpašām pretīgas garšas pazīmēm. Ar visām šīm izmaiņām zivju eļļas ieguvumi nav mainījušies. Tas ir saistīts ar to, ka tā sastāvā ir retas vielas, kuras nevar atrast parastajā pārtikā.
Zivju eļļā ir A, E, D vitamīni, kā arī omega-3 un omega-6 taukskābju nepiesātinātās skābes, mikroelementi: dzelzs, kalcijs, hlors, mangāns, organiskās skābes (etiķskābes, sviestskābes, kaprīns) utt.
Zivju eļļas kapsulās ieguvumi cilvēka ķermenim
1. Tam ir pretiekaisuma un imūnstimulējošas īpašības.
2. Notīra asinsvadus, novēršot asins recekļu veidošanos.
3. Uzlabo cilvēka redzi.
4. Cīnās ar dažādu alerģisku reakciju attīstību.
5. Palīdz cīnīties pret nakts aklumu.
6. Piedalās plaušu slimību un bronhīta ārstēšanā.
7. Uzlabo cilvēka skeleta sistēmas attīstību.
8. Lieliski cīnās ar depresiju un stresu.
9. Stimulē prieka hormona ražošanu.
10. Normalizē visu ķermeņa nervu sistēmu.
11. Tas ir profilakses līdzeklis tādām slimībām kā ateroskleroze un rahīts.
12. Uzlabo smadzeņu asinsriti, kas palīdz paaugstināt cilvēka garīgās spējas.
13. Uzlabo matu un nagu stāvokli.
14. Palīdz ārstēt apdegumus, spiediena sajūtas un apsaldējumus.
15. Uzlabo vielmaiņu un noved pie svara zaudēšanas cilvēka ķermenī.
16. Normalizē gremošanas sistēmu.
17. Cīnās ar sausu ādu.
18. Aizsargā zobu emalju no bojājumiem.
19. Tai ir novecošanās iedarbība uz visu ķermeni un tā novērš novecošanos.
20. Grūtniecības laikā veicina augļa pareizu attīstību.
21. Samazina diabēta attīstības risku.
Visas šīs uzskaitītās īpašības vēlreiz pierāda, ka zivju eļļa ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem. Bet tā lietošana lielos daudzumos nav vēlama. Pateicoties zivju eļļai, cilvēka ķermenī var uzkrāties dažādi toksīni. Tas ir saistīts ar faktu, ka to iegūst no mencu aknām.