Logo lav.foodlobers.com
Receptes

Garneles un dārzeņu salāti

Garneles un dārzeņu salāti
Garneles un dārzeņu salāti

Video: Garneļu salāti. Video recepte. 58. sērija 2024, Jūlijs

Video: Garneļu salāti. Video recepte. 58. sērija 2024, Jūlijs
Anonim

Šie ir viegli un apmierinoši salāti, turklāt tie ir ļoti skaisti, jo ir krāsaini. Īpaši patīkami to darīt ziemā: kad apkārt viss būs drūms un garlaicīgs, tas rotā galdu. Šo salātu sastāvdaļu skaitu var izvēlēties patvaļīgi, pēc jūsu gaumes.

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • - salātu lapas;

  • - svaigs gurķis;

  • - svaigi tomāti;

  • - paprika;

  • - garneles;

  • - olīvas.
  • Degvielas uzpildei:

  • - olīveļļa;

  • - balzamiko etiķis;

  • - citronu sula;

  • - sāls;

  • - pipari.

Lietošanas instrukcija

1

Garneles atkausē un applaucē ar verdošu ūdeni, var vārīt sālītā verdošā ūdenī 1-2 minūtes (līdz spēcīgai smaržai), atdzesē.

2

Sagrieziet gurķus un tomātus salātiem, mizojiet sēklas un sagrieziet to uz pusēm, pēc tam sloksnēs, salieciet salātus mazos gabaliņos.

3

Pagatavojiet salātu mērci: atsevišķā bļodā sajauciet olīveļļu, nedaudz balzametiķa, citrona sulu, sāli un piparus.

4

Garneles un sasmalcinātus dārzeņus liek salātu traukā, samaisa un pievieno mērci. Vēlreiz visu samaisa.

Pievērsiet uzmanību

Ja jūsu ģimenei nepatīk pikanti ēdieni, šiem salātiem nav nepieciešams pievienot etiķi un piparus.

Noderīgi padomi

Ja jums nepatīk asās ziedu pārejas salātos, iegādājieties zaļas olīvas (melnās izskatās mazliet skarbi). Dzeltenie pipari padarīs salātus vēl krāsainākus.

Redaktora Izvēle