Logo lav.foodlobers.com
Pārtikas produkti

Kādas ir popkorna priekšrocības un kaitējums?

Kādas ir popkorna priekšrocības un kaitējums?
Kādas ir popkorna priekšrocības un kaitējums?

Satura rādītājs:

Video: Autofāgija | Viss, kas jums jāzina 2024, Jūlijs

Video: Autofāgija | Viss, kas jums jāzina 2024, Jūlijs
Anonim

Popkorns ir popkorns, kam ir patīkams aromāts un lieliska garša. Bez šāda kāruma ir diezgan grūti iedomāties filmas skatīšanos ne tikai kinoteātrī, bet arī mājās. Bet daudzi eksperti iesaka šādu produktu nelietot ļaunprātīgi, jo tas nes ne tikai labumu, bet arī kaitējumu.

Image

Izvēlieties savu recepti

Popkorna priekšrocības

Aromatizēta un popped kukurūza pati par sevi ir ļoti veselīga. Galu galā tas satur daudzas bioloģiski aktīvas vielas. Visnozīmīgākais ir polifenols, kas novērš sirds slimību un vēža attīstību. Arī popkorns satur vairākus spēcīgus antioksidantus, kas no ķermeņa izvada brīvos radikāļus (vielas, kas iznīcina šūnas un audus).

Šāds produkts ir bagāts ar ogļhidrātiem, olbaltumvielām, šķiedrvielām un pat tādiem vitamīniem kā B1 un B2. Tas paātrina vielmaiņas procesus organismā, novērš tauku nogulsnēšanos un lieliski pārtrauc bada sajūtu. Popkorns noņem arī kancerogēnus un lieliski attīra zarnas.

Redaktora Izvēle