Tiem, kas ievēro diētu vai dod priekšroku augu ēdieniem, lēnā plītī vajadzētu baudīt vienkāršu cukini ar ķiploku recepti. Šis ēdiens ir ļoti veselīgs un barojošs, un tajā pašā laikā tas ātri un vienkārši tiek gatavots.
Izvēlieties savu recepti
Trauki no cukini ir ļoti populāri daudzu sieviešu vidū, jo tie ir budžeta, bet tajā pašā laikā garšīgi un veselīgi. Šim ēdienam ir vairāk nekā viena recepte. Tos var pagatavot ar gandrīz jebkurām sastāvdaļām, bet es gribu piedāvāt vienkāršu, bet tajā pašā laikā noderīgu un garšīgu cukini recepti.
Lai pagatavotu gardas cukini lēnajā plīts, jums būs nepieciešams:
- Cukini - 500 grami
- Nomizoti ķiploki - 10 krustnagliņas
- Kviešu milti - 120 grami
- Majonēze - 50 grami
- Augu eļļa - 95 grami
- Olas - 2 gab
- Sāls pēc garšas
Cukini gatavošanas tehnoloģija
1. Nomizojiet cukini, pēc tam sagrieziet vienmērīgos apļos.
2. Pievienojiet cukīnam sāli, pēc tam iemērciet krūzes sakultās olās un izrullējiet miltos.
3. Multicooker bļodā, kur jau ir ielieta eļļa (dārzeņu), ielieciet cukini, apcepiet, ieslēdzot funkciju "Cepšana".
4. Pievienojiet sasmalcinātus (smalki) ķiplokus ar majonēzi apceptajām cukini krūzēm.
5. Ieslēdziet “Steam” funkciju.
Cukini gatavo ļoti ātri, tikai 5 minūtes. Šo ēdienu var pasniegt gan atsevišķi, gan papildus gaļas vai zivju ēdieniem.