Pilsētas ekoloģija, smags darbs, stabilas un labas atpūtas trūkums - tas viss var izraisīt nepatīkamas sekas vīriešiem. Un jo īpaši, lai samazinātu potenci.
Izvēlieties savu recepti
Par laimi no potences problēmām var izvairīties, nosakot pareizu uzturu. Mīļotā sieva var pagatavot ēdienu, kas labvēlīgi ietekmēs vīrieti. Galvenais ir tas, ka uzturā pastāvīgi atrodas produkti, kas palielina potenci.
Kādi pārtikas produkti palielina vīriešu potenci
Vīrietim uzturā jāiekļauj olas. Tās var būt vistas vai paipalas. Olas satur milzīgu daudzumu minerālu un vitamīnu, kas ir labvēlīgi vīriešu veselībai. Pietiek no rīta ēst omlete vai olu kultenī. Ēdienu gatavošana neaizņems daudz laika, un rezultāts ilgi nebūs jāgaida. Lai pastiprinātu ēdiena efektu, varat pievienot zaļos sīpolus, pētersīļus un pat selerijas. Galu galā viņi jau ir labi zināmi afrodiziaki.
Lielākajai daļai dārzeņu ir labvēlīga ietekme uz vīriešu potenci. Eksperti iesaka dārzeņu salātus, kas garšoti ar olīveļļas un ķiploku maisījumu. Uzturā jābūt dažādiem sieriem, piena produktiem.
Vārītas zivis, garneles un austeres vienmēr ir bijušas lielisks libido paaugstināšanas stimulators. Neaizmirstiet par riekstiem kombinācijā ar medu. Un tādas garšvielas kā krustnagliņas, safrāns vai ingvers romantisku vakaru var padarīt neaizmirstamu.
Nevajadzētu aizmirst arī gaļas produktus. Īpaši lieliska ietekme uz liellopu olu ēdiena potenci. Tos vāra, pievieno vistas olas un dažādas garšvielas. Rezultāts ir īsts kokteilis vīriešu varas paaugstināšanai, kas Krievijā nonāca no kaukāziešu virtuves.