Logo lav.foodlobers.com
Receptes

Garneļu un avokado kotletes

Garneļu un avokado kotletes
Garneļu un avokado kotletes

Video: #ulriKKacep - Garneļu tartars 2024, Jūlijs

Video: #ulriKKacep - Garneļu tartars 2024, Jūlijs
Anonim

Oriģināla garneļu un avokado kotlešu recepte, kuru tuvinieki ilgi atcerēsies!

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • - 4 liellopa gaļas kotletes

  • - 2 ēd.k. l majonēze

  • - 1 ēd.k. l kečups

  • - sāls un malti melnie pipari

  • - 125 g vārītu garneļu

  • - 1 smalki sagriezts kornišons

  • - 1 nomizots un sasmalcināts mazs avokado

  • - šķipsniņu kajēnas piparu

  • - sauju zaļo salātu lapu

  • - 2 sagriezti tomāti

  • - 1/2 sasmalcināta maza sarkanā sīpola

  • - 2 ēd.k. l olīveļļa

Lietošanas instrukcija

1

Cepiet liellopa pīrādziņus. Tikmēr sajauciet majonēzi un kečupu, sāli un piparus. Pievienojiet garneles un kornišonu.

2

Paņemiet divas plāksnes un ielieciet uz katras kotletes. Augšā ar pusi avokado un garneļu mērces.

3

Pārklājiet ar atlikušajiem pīrādziņiem un pabeidziet ar atlikušo avokado un mērci.

4

Apkaisiet kotletus ar kajēnas pipariem. Apvienojiet salātus, tomātus un sīpolus, sezonu ar olīveļļu, sāli un pipariem. Pasniedz ar kotletēm.

Bon apetīti!

Pievērsiet uzmanību

Gatavošanas laiks 30-40 minūtes.

Noderīgi padomi

Lai samazinātu ēdiena kaloriju daudzumu, pīrādziņus, mērci un avokado sadaliet 4 porcijās. Pasniedz ar grauzdētām bulciņām.

Redaktora Izvēle