Papildus lieliskajai gaumei citronskābei ir arī ievērojamas ķermeņa ārstnieciskās īpašības, un tāds augs kā citronzāle ir unikāls šāda veida cīņā pret depresiju.
Izvēlieties savu recepti
Mēs runājam par Schisandra chinensis, kas aug galvenokārt Tālajos Austrumos un ir neaizstājams vitalitātes un laba garastāvokļa avots cilvēkam. Papildus tam, ka citronzāle tiek izmantota depresīvu un nemierīgu stāvokļu ārstēšanai, tā patērētājiem sniedz arī milzīgu dzīvīguma un izturības lādiņu, kura trūkumu izjūt daudzi mūsdienu cilvēki. Tas prasīs ķīniešu magnolijas vīnogulāju un tos, kuri cieš no pastāvīgām un recidivējošām galvassāpēm. Tas arī spēj vājināt tādu neveselīgu apstākļu kā anēmija, kuņģa-zarnu trakta traucējumi, zems asinsspiediens un citi. Zāles, kuru sastāvā ir šis augs, palielina ķermeņa imunitāti un piešķir tai spēku, kā arī novērš holesterīna līmeņa paaugstināšanos.
Visbiežākais kuņģa un zarnu trakta traucējumu veids ir gastrīts, cīņā pret kuru citronzāle ir neatņemams līdzeklis.
Tomēr, lai sajustu visas citronzāles burvības un ārstnieciskās īpašības, nav nepieciešams doties uz aptieku. To var izmantot arī kā tradicionālās medicīnas sastāvdaļu. Lai to izdarītu, viņi parasti izmanto citronzāles mizu, tās sēklas un augļus, kā arī lapas un sulu. No citronzāles sēklām gatavotie novārījumi satur daudz noderīgu mikroelementu un vitamīnu. Ievārījumi, augļu dzērieni un augļu dzērieni bieži tiek pagatavoti no augļiem, un veselīga tēja tiek pagatavota no smaržīgām lapām. Sakarā ar augsto ķermeņa uzbudināmību nav vērts citronzāli jebkurā formā ņemt naktī, vai labāk, tikai no rīta un pēcpusdienā.
Lai sasniegtu vislielāko efektu, lietojot citronzāles lapas tējas formā, jums tas jādzer galvenokārt dienas laikā vismaz trīs nedēļas.
Citronskābe, kuru mājsaimnieces bieži izmanto dažādu ēdienu pagatavošanai, lieliski tiek galā ar šo jautājumu. Starp citu, tas attīra visu ķermeni, noņem no tā visu nevajadzīgo un lieko: toksīnus, toksīnus, sāli. Citronskābe arī ļauj anaerobos vingrinājumos vislabākajā veidā sadedzināt ogļhidrātus. Palielinoties kuņģa sulas skābumam, citronskābe palīdzēs to stabilizēt. Tas, tāpat kā citronzāle, uzlabo cilvēka imunitāti. Un kopumā tiek sakopti visi ķermeņa orgāni un sistēmas. Ārstējot iekaisis kakls sākotnējā stadijā, palīdzēs 30% citronskābes šķīdums, kuru ieteicams skalot katru stundu dienas laikā.
Spilgts anaerobās fiziskās aktivitātes piemērs ir svara treniņš. Ar šādiem vingrinājumiem ķermenim īslaicīgi rodas skābekļa trūkums.
Citronskābe arī aizsargā ķermeni no baktēriju un baktēriju iedarbības, ir dabisks antioksidants. Viņa pat spēj nedaudz samazināt grumbu smagumu un palielināt ādas elastību, un viņa sejas krāsa kļūs tikai labāka. Tāpēc citronskābi tik bieži var redzēt kosmētikā, kas paredzēta sejas ādas kopšanai.