Dažādas garšvielas, kuras pievienojam gatavošanas procesā, ne tikai piešķir ēdieniem unikālu garšu, bet arī var izārstēt daudzas slimības.
Izvēlieties savu recepti
Garšvielās ir liels daudzums antioksidantu. Tie ietekmē brīvos radikāļus, kas izraisa dažādas slimības.
Ja jūs meklējat veidu, kā ātri un efektīvi samazināt holesterīna līmeni, tad ir jēga pievērst uzmanību garšvielām. Pārtikai pievienoti šādi pārtikas produkti ātri no ķermeņa noņem liekās kaitīgās vielas. Kanēlis un kurkuma ir pirmajā vietā efektivitātes ziņā.
Garšvielas var mobilizēt ķermeņa iekšējos resursus cīņā ar saaukstēšanos un vīrusu infekcijām. Izmantojot ingveru, krustnagliņas vai kanēli, cilvēks atgūstas daudz ātrāk. Onkoloģijas profilaksei ieteicams izmantot daudzas garšvielas.
Garšvielas vārītos ēdienos daudz ātrāk rada ķermeņa piesātinājuma sajūtu. Tieši tāpēc daudzās garšvielās ir ieteicams lietot dažādas diētas svara zaudēšanai.