Logo lav.foodlobers.com
Veselīga ēšana

Kā pagatavot neapstrādātu ēdienu halvu

Kā pagatavot neapstrādātu ēdienu halvu
Kā pagatavot neapstrādātu ēdienu halvu

Video: Halva saulespuķu 🍬 austrumu saldumi mājas apstākļos ○ Irina Cooking 2024, Jūlijs

Video: Halva saulespuķu 🍬 austrumu saldumi mājas apstākļos ○ Irina Cooking 2024, Jūlijs
Anonim

Šajā neapstrādātas halvas receptē nav cukura vai medus, bet tas garšo tikpat salds, kā arī apmierinošs un veselīgs.

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • - glāze mizotu saulespuķu sēklu;

  • - glāze rozīņu bez sēklām;

  • - blenderis.

Lietošanas instrukcija

1

Mēs mazgājam sēklas zem tekoša ūdens un iemērc tos 1 stundu.

2

Noskalo rozīnes. Mēs notīrām no kātiem.

3

Ielieciet sastāvdaļas blendera traukā un sasmalciniet līdz viendabīgai masai.

4

No iegūtās masas mēs veidojam vēlamo formu: stingru bumbiņu, briketi, konfektes.

Halva ir gatava.

Bon apetīti!

Pievērsiet uzmanību

Lai sasmalcinātu sēklas blenderī, riekstu vai gaļas sasmalcināšanai jāizmanto speciāli naži. Pretējā gadījumā blenderis var netikt galā ar slodzi un izdegt.

Neapstrādātu halvu var uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 7 dienas.

Noderīgi padomi

Eksperimentu fani: saulespuķu sēklas var aizstāt ar dažādiem riekstiem un sēklām, pievienot magoņu sēklas un rozīņu vietā ņem, piemēram, žāvētus datumus.

Neapstrādātā halvā varat izmantot arī diedzētas sēklas un riekstus.

Redaktora Izvēle