Logo lav.foodlobers.com
Receptes

Quiche ar kukurūzu un tomātiem

Quiche ar kukurūzu un tomātiem
Quiche ar kukurūzu un tomātiem

Video: Vegan Diet | Complete Beginner's guide + Meal plan 2024, Jūlijs

Video: Vegan Diet | Complete Beginner's guide + Meal plan 2024, Jūlijs
Anonim

Quiche ir lieliska iespēja brokastīs vai vieglas uzkodas. Tiesa, tā pagatavošana var aizņemt diezgan daudz laika.

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • Pārbaudei:
  • - 1 glāze miltu

  • - 100 g sviesta,

  • - ½ glāzes ledus ūdens,

  • - šķipsniņa sāls.
  • Pildīšanai un pildīšanai:
  • - 2 tomāti

  • - 1 bundža kukurūzas

  • - 100 g cietā siera,

  • - 1/3 tase miltu

  • - 10 olas

  • - 2 glāzes piena,

  • - 2 glāzes skāba krējuma,

  • - 2 tējk sāls

  • - 1 tējk melnie pipari

  • - timiāns kā garšviela.

Lietošanas instrukcija

1

Vispirms tiek sagatavota mīkla. Lai to izdarītu, blendera traukā ievieto miltus, sāli un kubiņos sagrieztu sviestu. Visu sasmalcina drupatās.

2

Tur ielej ledus ūdeni, pēc tam veidojas gluda mīkla.

3

No šī testa jums jāveido disks, iesaiņojiet to plēvē un pusstundu nosūtiet ledusskapī.

4

Kad mīkla ir atdzisusi, tā ir jāizrullē aplī, kura diametrs ir par 5-6 cm lielāks nekā pašas formas.

5

Formā jums ir nepieciešams ieklāj mīklu un sagrieziet malas. Mīklu ieteicams pāris reizes sasmalcināt ar dakšiņu, uzlikt virsū foliju. Šo veidlapu 30 minūtes nosūta cepeškrāsnī, uzkarsē līdz 180 grādiem.

6

Kamēr mīkla tiek cepta, jums ir nepieciešams pagatavot pildījumu.

7

Lai to izdarītu, tomātus nepieciešams sagriezt plānos apļos, sarīvēt sieru uz rupjas rīves.

8

Tagad tiek gatavots pildījums. Lielā krūzē sakul miltus ar 2 olām līdz gludai, tad pievieno atlikušās olas, skābo krējumu, pienu, sāli, piparus un timiānu.

9

Pamatnes apakšā jums jāuzliek tomāti, siers un kukurūza. Pārlejiet to visu.

10

Forma apmēram stundu jāievieto cepeškrāsnī un jācep, līdz ielejiet.

11

Quiche jāpasniedz silts.

Redaktora Izvēle