Trauks ir ne tikai patīkams pēc garšas, bet arī skaists izskats - spilgti zaļie spināti labi der ar rudveida vistas garozu. Un ruļļi ir ļoti noderīgi, jo spināti satur daudz vitamīnu.
Izvēlieties savu recepti
Jums būs nepieciešams
- - 500 g vistas;
- - 150 g saldētu spinātu;
- - sāls un melnie pipari pēc garšas;
- - olīveļļa.
Lietošanas instrukcija
1
Nomazgājiet, nosusiniet un saputojiet vistas fileju tā, lai tā pārvērstos par plakanu kūku. Sāls un pipari pēc garšas. Atkausējiet spinātus un vienmērīgi sadaliet tos pa vistas fileju.
2
Ietiniet rullī un nostipriniet tā malas ar nelielu iesmu. Apcepiet ruļļus olīveļļā uz lielas uguns, veidojot zeltainu garozu.
3
Pārlieciet ruļļus uz cepešpannas, kas pārklāta ar pergamenta papīru, un 15 minūtes ievieto cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 ° C.
4
Gatavos ruļļus noņemiet no iesmiem un sagriež mazos apļos. Pasniedz ar dārzeņu salātiem.