Logo lav.foodlobers.com
Receptes

Rīsu vārīšana ar kokosriekstu pienu

Rīsu vārīšana ar kokosriekstu pienu
Rīsu vārīšana ar kokosriekstu pienu

Video: Vegāns veikalā: augu piens 2024, Jūlijs

Video: Vegāns veikalā: augu piens 2024, Jūlijs
Anonim

Vienkārši, garšīgi un veselīgi! Šis ēdiens ir piemērots gan tiem, kas ievēro gavēni, gan tiem, kas seko viņu figūrai.

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • 350 g garengraudu rīsu (piemēram, basmati);

  • 200 ml kokosriekstu piena;

  • 200 ml ūdens;

  • 1 tējk žāvēta ingvera pulveris;

  • Šķipsniņu sāls, vēlams, jūras.

Lietošanas instrukcija

1

Nomazgājam rīsus, liekam pannā, pievienojam ūdeni un pienu, ingveru un sāli.

2

Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, samazina siltumu un vāra 10 minūtes. Tad pārklāj ar dvieli un ļauj tam brūvēt 10 - 15 minūtes.

3

Mēs plēšam rīsus ar dakšiņu un pasniedzam uz uzsildītām plāksnēm, pievienojot eksotiskus augļus, ja vēlas un pēc garšas.

Redaktora Izvēle