Logo lav.foodlobers.com
Receptes

Ingvera un Indijas vistas gaļa

Ingvera un Indijas vistas gaļa
Ingvera un Indijas vistas gaļa

Video: GATAVOJU ĒST: TURMERIKA (KURKUMAS) BAKLAŽĀNA KARIJS, INDIJAS RIEKSTU SVIESTS, MELNO PUPU ČILLI 2024, Jūlijs

Video: GATAVOJU ĒST: TURMERIKA (KURKUMAS) BAKLAŽĀNA KARIJS, INDIJAS RIEKSTU SVIESTS, MELNO PUPU ČILLI 2024, Jūlijs
Anonim

Kā galveno ēdienu ģimenes vakariņām vai svētku galdam varat pagatavot vistu ar ingveru un indiju. Tas izrādīsies sirsnīgs un garšīgs ēdiens.

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • Četrām porcijām:

  • - vistas krūtiņa - 2 gabali;

  • - zaļie zirnīši - 150 g;

  • - Indijas - 100 g;

  • - trīs ķiploka daiviņas;

  • - svaiga ingvera šķēle;

  • - zaļie sīpoli - 8 kāti;

  • - augu eļļa - 1, 5 ēd.k. karotes;

  • - svaigi sarkanie pipari - 2 gabali;

  • - sojas mērce - 2 ēd.k. karotes;

  • - sezama eļļa - 1, 5 tējk.

Lietošanas instrukcija

1

Vispirms sildiet augu eļļu wokā, pievienojiet sasmalcinātus zaļos sīpolus, ķiplokus, nobružātu ingvera sakni. Maisiet dažas sekundes.

2

Tagad pievienojiet wok vistas krūtiņas, sagriež sloksnēs, cep līdz zeltaini brūnai.

3

Pievienojiet papriku, sagrieztus strēmelītēs, indijas un zirņus. Apcep divas minūtes kopā.

4

Pievienojiet vistas gaļai sezama eļļu ar sojas mērci, labi samaisiet. Vistas gaļa ar ingveru un indēm ir gatava, parasti šo ēdienu pasniedz ar nūdelēm vai rīsiem. Bon apetīti!

Image

Redaktora Izvēle