Sarkanā jāņoga ir ne tikai oga, no kuras
Jūs varat pagatavot izcilu želeju, ievārījumu, ievārījumu, ievārījumu, marmelādi, kompotu vai tinktūru, bet arī veselīgu produktu. Sarkano jāņogu priekšrocības var redzēt, ja jūs iepazīties ar to sastāvu.
Izvēlieties savu recepti
Sarkano jāņogu ogās ir līdz 4% skābju un līdz 10% cukuru, pektīni, tanīni, minerālsāļi, C, A, P vitamīni, liels daudzums joda, kālija, fosfora, nātrija un magnija. Visas šīs vielas ir nepieciešamas, lai uzturētu normālu ķermeņa darbību.
Tātad, oksikumarīns jāņogu sastāvā ietekmē normālu asins sarecēšanu, kas ļauj izmantot ogas, lai novērstu sirdslēkmes. Pektīni atbrīvo ķermeni no nevēlamā holesterīna, tādējādi novēršot aterosklerozes attīstību. C vitamīna, kas nepieciešams ķermeņa stiprināšanai un imunitātes palielināšanai labākai izturībai pret vīrusiem, sarkanās jāņās ir vairākas reizes vairāk nekā citrusaugļos. Turklāt sarkanajām jāņogām piemīt hemostatiska, choleretic, caureju veicinoša, pretdrudža, pretsāpju (kumarīnu un furokumarīnu dēļ) un pretaudzēju iedarbība. Tas kavē jaunveidojumu attīstību, kavē iekaisumu.
Arī sarkanās jāņogas normalizē darbu un ārstē kuņģa-zarnu trakta slimības. Bieži vien to lieto nelabuma, vemšanas, gastrīta gadījumos. Lietojot ogu, no ķermeņa tiek izvadīti toksīni un liekie urīnskābes sāļi, ko var lietot diētas un ķermeņa attīrīšanas laikā.
Ogas ir noderīgas arī slāpju remdēšanai un apetītes stimulēšanai.
Derīgās īpašības piemīt ne tikai jāņogu ogām, bet arī lapām, kuru infūziju izmanto hipovitaminozes, cistīta un nieru patoloģijas ārstēšanā. Arī infūzija palīdz tiem cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa čūlas un hiperacīdā gastrīta.
Neskatoties uz ogas ārstnieciskajām īpašībām, to nevajadzētu patērēt, ja ir kontrindikācijas. Produkts nav ēst peptisku čūlu, hemofilijas, hepatīta un gastrīta klātbūtnē akūtā stadijā. Tā kā sarkanā upene ietekmē asinis, labāk to nelietot ar zemu asins sarecēšanu.