Lielākā daļa veselīgas ēšanas piekritēju kafiju aizstāj ar cigoriņiem - dzērieniem, kas iegūti no tāda paša nosaukuma auga. Regulāra dzēriena lietošana palīdz cīnīties ar dažādām slimībām.
Izvēlieties savu recepti
Neapšaubāmi, ka dzēriens, kas izgatavots no cigoriņiem, ir noderīgs, tāpat kā visi dzērieni un novārījumi, kas izgatavoti no zaļumiem. Jūs varat pats pagatavot novārījumu vai arī iegādāties gatavu tūlītēju dzērienu, kura cena ir diezgan saprātīga.
Dzēriens no cigoriņiem ir laba alternatīva šķīstošajai un maltajai kafijai, turklāt tas nav aizliegts sirds un asinsvadu slimībām, hipertensijai un sirds ritma traucējumiem. Cigoriņos esošais kālijs pozitīvi ietekmē sirds muskuli.
Cigoriņi ir noderīgi gremošanas orgānu slimībām, tos lieto arī aknu, liesas un nieru patoloģijām. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz diabētu, cigoriņi samazina cukura līmeni asinīs, un, zaudējot svaru (un ne tikai), izslāpj bada sajūta. Cigoriņi stimulē vielmaiņas procesus, kas notiek aknās, ar regulāru lietošanu tas palīdz izšķīdināt nierakmeņus.
Tiek atzīmētas arī dzēriena pretdrudža, diurētiskās, choleretic un pretiekaisuma īpašības.
Cigoriņu dzēriena sastāvā ietilpst gandrīz visi B vitamīni, kas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu un smadzeņu darbību. Regulāri lietojot, uzlabojas garastāvoklis, izzūd miegainība un apātija, samazinās galvassāpju biežums un ilgums, tiek pastiprināta uzmanība un koncentrēšanās dažādu aktivitāšu laikā.
Neskatoties uz acīmredzamām priekšrocībām, cigoriņi ir kontrindicēti cilvēkiem ar varikozām vēnām un cieš no hemoroīdiem. Pārmērīgs dzēriena patēriņš var izraisīt noteiktu vitamīnu pārmērīgu daudzumu organismā un tādējādi izjaukt tā līdzsvaroto darbu.