Šī gardā flana ar apelsīniem recepte neatstās vienaldzīgu nevienu no jūsu radiem. Šī ēdiena pagatavošana prasa 25 minūtes. Šis ir maigs piena deserts ar vaniļas aromātu.
Izvēlieties savu recepti
Jums būs nepieciešams
Jums būs nepieciešams: apelsīni - 4 gab., Pūdercukurs, baltvīns - 2 ēd.k. l, cukurs, olas - 3 gab., šķipsniņš kanēļa, piens - 0, 5 l, rums - 3 ēd.k. l, sāls pēc garšas.
Lietošanas instrukcija
1
Mēs ņemam 1 apelsīnu, noskalo ar karstu ūdeni, mizu un sarīvē miziņu. Atlikušos 3 apelsīnus nomizo un sagriež aprindās, kā arī berzē mizu.
2
Karamelizējiet pulverveida cukuru. Pievienojiet tam apelsīnu, vīna, vaniļas cukura un šķipsniņas malta kanēļa apļus. Pagatavojiet to visu 5 minūtes.
3
Šoreiz mēs ņemam 3 olas un saputojam, līdz parādās putas. Pievienojiet cukuru un rīvētu mizu paliekas no apelsīna. Maisiet un ielieciet puslitru piena un 3 ēd.k. l rums. Tagad pievienojiet šķipsniņu sāls.
4
Piesmērē veidnes ar taukiem un pārlej ar tām maisījumu. Mēs ieliekam veidnes traukā ar karstu ūdeni, iegremdējot tos ūdenī līdz vidum. Ūdens temperatūrai jābūt apmēram 80 grādiem, un tā nedrīkst vārīties.
5
Tad ielieciet trauku cepeškrāsnī uz 1 stundu 160 grādu temperatūrā. Kā redzēsiet, ka masa ir sabiezējusi, ielieciet veidnes uz plāksnēm. Ap desertu sakārtojiet apelsīnu apļus mērcē.
Pievērsiet uzmanību
Viena porcija satur 630 kalorijas, 13 g olbaltumvielu, 44 g tauku, 42 g ogļhidrātu. Tāpēc, ja jums ir liekais svars, esiet piesardzīgs.