Neapšaubāmi, veselīga un veselīga uztura pamats ir augļi. Šīs sulīgās dabas dāvanas bērni un pieaugušie labprāt ēd. Augļi ir vitamīnu un minerālvielu krājumi. Dažreiz viņu spējas tiek novērtētas par zemu, taču veltīgi.
Izvēlieties savu recepti
Lietošanas instrukcija
3. Ogas jāsniedz neskartas un, ja iespējams, ar astēm, jo tās ir ērtāk ēst.
4. Jebkuru augļu sagriešanu vajadzētu izsmidzināt ar citronu sulu vai citronskābes šķīdumu. Šī procedūra palīdzēs novērst tumšošanos.
5. Augļiem, no kuriem sākas sula, jābūt uz atsevišķas šķīvja
Tieši pirms pasniegšanas augļi jāsagriež.
Tie bija vispārīgi ieteikumi, tagad runāsim par to, kā skaisti sagriezt augļus. Apelsīnus labāk sagriezt gredzenos, lai tie izskatās estētiski patīkami. Tomēr šajā gadījumā vispirms sasmalciniet apelsīnu un pēc tam nomizojiet. Vīģes un hurmas nav jāsagriež vairāk kā uz pusēm. Viņu gaišās serdes būs lielisks papildinājums gan saldajam, gan galvenajam galdam. Banānus nepieciešams mizot, sagriezt gredzenos pa diagonāli. Banānu trūkums ir tāds, ka tie ātri satumst, lai no tā izvairītos, izmantojiet citronu sulu. Pārgrieziet plūmes un aprikozes uz pusēm un noņemiet sēklas. Jebkura galda rotājums būs lielgabals. Šie augļi ir jāpārgriež pāri, lai jūs iegūtu visu zvaigžņu izkliedi. Vīnogas vislabāk noņemt no ķekara vispār vai sadalīt mazās sukās. Tātad ēst būs daudz ērtāk. Mazas ogas vislabāk pasniedz vafeļu groziņos, tāpēc ir mazāka iespēja netīrīties un daudz ērtāka. Ābolus un bumbierus sagrieziet gredzenos pāri vai četrās daļās. Izklājiet šķēles uz trauka, kas jums nepieciešams, pamatojoties uz augļu šķirnēm un to sulīgumu. Sāciet, un tad jums palīdzēs iztēle un skaistuma izjūta.
