Logo lav.foodlobers.com
Receptes

Kā pagatavot veselīgas auzu un melleņu smalkmaizītes

Kā pagatavot veselīgas auzu un melleņu smalkmaizītes
Kā pagatavot veselīgas auzu un melleņu smalkmaizītes

Video: Ko es ēdu šodien - ātri, veselīgi un garšīgi 2024, Jūlijs

Video: Ko es ēdu šodien - ātri, veselīgi un garšīgi 2024, Jūlijs
Anonim

Smalkmaizītes ar auzu pārslām un mellenēm noteikti patiks bērniem. Šī ir lieliska iespēja garšīgām un veselīgām brokastīm visai ģimenei.

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • 2 olas

  • 200 ml rafinētas augu eļļas

  • 100 ml piena

  • 2 tējk cepamo pulveri

  • 5 ēd.k. brūnais cukurs

  • 350 ml miltu

  • 200 ml auzu pārslu

  • 400 ml mellenes (saldētas neatkausē)

Lietošanas instrukcija

1

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem. Sakuļ olas ar cukuru. Ielejiet pienu un sviestu, samaisiet.

2

Pievienojiet sausas sastāvdaļas: pievienojiet miltus ar cepamo pulveri, samaisiet.

3

Pievienojiet auzu pārslu, samaisiet vēlreiz. Viegli samaisiet ogas mīklā.

4

Ielieciet mīklu smalkmaizīšu kārbās. Cep 200 grādos 20-25 minūtes.

Noderīgi padomi

Mellenes var aizstāt ar avenēm vai zemenēm.

foto

Redaktora Izvēle