Logo lav.foodlobers.com
Receptes

Mango Salsa lasis

Mango Salsa lasis
Mango Salsa lasis

Video: Krāsnī cepts lasis uz citroniem 2024, Jūlijs

Video: Krāsnī cepts lasis uz citroniem 2024, Jūlijs
Anonim

Ir tik daudz veidu, kā gatavot lasi. Bet tikai dažiem cilvēkiem izdevās izmēģināt lasi ar mango salsu!

Image

Izvēlieties savu recepti

Jums būs nepieciešams

  • - 6 x 175 g laša filejas bez ādas

  • - vārīti rīsi un spināti ar sezama sēklām pasniegšanai

  • Salsai:

  • - 2 nomizoti mango, kubiņos aptuveni 1 cm

  • - 1 smalki sagriezts mazs sarkanais sīpols

  • - 3 ēd.k. l sasmalcinātu cilantro

  • - 1 kubiņos sagriezts zaļais čili pipari

  • - 1 laima sula

  • - pāris pilieni Tabasco mērces

  • - sāls un malti melnie pipari

Lietošanas instrukcija

1

Mērcei ielieciet mango bļodā un sajauciet ar sīpolu, cilantro, čili, laima sulu un tabasco. Sāli, piparus un ielieciet ledusskapī.

2

Sagatavojiet divkāršu katlu vai ņemiet nelielu pannu ar tvaika sprauslu. Tajā ielej nedaudz ūdens, pārklāj un uzvāra.

3

Ievietojiet laša fileju dubultā katlā ar ārpusi uz leju. Pavārs apmēram 10 minūtes: zivīm vajadzētu atvieglot ārpusi, bet iekšpusē palikt koraļļu rozā krāsā. Pasniedziet zivis un salsu ar rīsiem un sezama spinātiem.

Redaktora Izvēle