Kas būtu jādod priekšroka: zaļā tēja vai melnā kafija? Kā būtu labāk uzmundrināties pēc negulētas nakts? Daži nevar dzīvot bez kafijas, bet citi dod priekšroku tējai. Tomēr vienam no šiem dzērieniem ir acīmredzams pārākums.
Izvēlieties savu recepti
Japāņu sakāmvārds saka, ka dabiskā zaļā tēja attīra muti. Mūsdienu Japānas bioķīmiķi ir pierādījuši, ka zaļā tēja patiešām kavē tādu kaitīgu patogēnu augšanu un pavairošanu, kas iznīcina zobu emalju. Ja pēc katras ēdienreizes jūs izdzersiet nelielu tasi īstas zaļās tējas, tas būs pietiekami, lai uzturētu zobu emaljas veselību.
Zaļā tēja var palielināt cilvēka vitalitāti. Šis dzēriens uzlabo gan fiziskās, gan garīgās spējas. Turklāt šī īstā tēja paaugstina garastāvokli, stimulē visu orgānu darbu, kas ir svarīgi visu ķermeņa sistēmu veselībai.
Pēc negulētas nakts cilvēki ir pieraduši ļaunprātīgi izmantot melno kafiju, jo tajā ir kofeīns. Tikai tas viņiem palīdz piecelties un doties uz darbu. Šī viela patiešām palīdz uzmundrināt. Tomēr zaļā tēja satur daudz vairāk kofeīna. Tās spēja jūs pamodināt ir daudz augstāka nekā melnajai kafijai. Dzert zaļo tēju ir drošāk, jo kofeīna iedarbība tā sastāvā ir daudz maigāka.
Kafija uzmundrina, bet tikai dažas stundas. Tās iedarbība ir īslaicīga. Zaļā tēja spēj dot enerģiju pat septiņas stundas. Turklāt zaļajai tējai nav tik spēcīga ietekme uz nervu sistēmu kā kafijai. Acīmredzot tasīte tējas ir daudz veselīgāka nekā stipra melna kafija.